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Cuanto sabes de Nofap
Apenas estoy iniciándome
Llevo meses intentando dejar el PMO
Llevo años intentando dejar el PMO
Tengo el control total del PMO

Soy nuevo en esta app que la vi en el curso gratuito de 7 días de Pablo y la descargué inmediatamente. Llevo aproximadamente 4 meses intentando controlar el PMO aunque no soy tan adicto a la pornografia, la veo muy poco, pero creo que eso afectó o está afectando mi vida, y decidí cambiarlo junto a los hombres de todo curso de noveno grado, y pues aunque sea un principiante, estoy tratando de inculcar a mis compañeros sobre el tema, a muchos más de mi colegio (hasta los que no conozco)

Hola me llamo David y soy nuevo en la comunidad, un placer y a superarse

 

 

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Juan David

Soy nuevo en esto pero he intentado dejar la masturbación i la pornografía son muchos años fapeandome tengo 36 años i empezé a los 14 años i creo qué tengo disfunción eréctil soy Carlos lo máximo que he durado sin tocarme son 20 días

 

 

Hola soy nuevo soy de Perú hoy es mi primer día en este grupo de verdad vi un video Pablo en YouTube y me llamo mucho la atención  entonces gracias a el estoy acá llevo 6 años con la masturbacion y la pornografia y eso a afectado mucho a mi vida me siento desesperado por no duro ni 2 días sin hacerlo es maa estoy atentando contra mi vida ya q me meto con mujeres de la calles por la ansiedad que siento gasto tod el dinero en eso hats me contagie de enfermedades de transmisión sexual entonces estoy muy preocupado y quiero cambiar mi vida espero les caída bien hoy es mi primer día y espero poder slaie de esto

Hola me presento soy Mauro, tengo 28 años y soy de Argentina.

Soy nuevo en esta comunidad, hace un par de años que estoy intentando dejar este mal hábito de la pornografia y la masturbación, he intentado por todos los medios, pero siento que es mas fuerte que yo.

Arranque mirando videos en YOUTUBE sobre desarrollo personal (es hasta el día de hoy que sigo mirando, estoy muy metido con el tema) de otras personas como Jesús The natural, y otras más, hasta que termine mirando los videos de Pablo (Donde contaban testimonios reales, y me identifique con muchos de ellos) arranque con  el tema ya desde el año 2019 y hasta el día de la fecha estoy poniendome marcas y fechas para tratar de lograrlo (el reto de 90 días) y lo máximo que logre fue 30 días (mi racha actual), pero ya he logrado 21 dias o menos, pero cuando recaigo despues no aguanto mas de dos días seguido o como mucho tres y vuelvo a recaer.

Pero volviendo como dije estoy ya 30 días sin ver esos videos de nopor y sin fapearme y estoy muy contento  y orgulloso de mi, pero no me quiero confiar por eso desde ayer que empecé a mirar este foro, para no sentirme que estoy solo. Y hoy me decidí a  meterme en esta comunidad y poder contar mi historia, y también  ayudar  en lo que pueda para que todos podamos estar mejor y vivir nuestra vida al máximo, sin este MAL HÁBITO!!

Desde ya muchas gracias a Pablo y a todos los de esta comunidad. A seguir metiéndole por este camino, porque se que se puede!!

Un abrazo grande desde Argentina!!

saludos llevo mas de un año luchando por dejar esta adicción ala pornografía estoy en reto de 7 dias de pablo