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Diferencia entre recaída y reinicio??

Hola, tengo una duda. Llevo 36 días sin PMO, sin embargo, lo que me da vueltas a la cabeza es sobre si en este proceso recai o reinicie mi cerebro. Si no hice PMO por esos días pero de repente me excita ver mujeres por televisión, teléfono, etc, eso cuenta como recaída o reinicio? Es lo mismo reiniciar que recaer? Si reinicio pierdo los beneficios? Que quiere decir volver a iniciar el contador?

No entendí bien tu duda pero depende del modo en el que estas cuenta como recaída.

Si solo es no fap la recaída seria masturbarte y eyacular , si es hard mode la recaída es eyacular teniendo sexo o masturbarte y eyacular , si  estas en modo monje cuenta como recaida tener sexo, eyacular o masturbarte , si solo vez imágenes o videos porno no cuenta como recaída pero es el inicio de una, recuerda  todo da señales.

El reinicio es el proceso por el cual estas pasando para dejar el PMO.

Si recaes pierdes todos los beneficios.

Respecto a lo volver a iniciar el contador se refiere a literalmente volver a iniciar el contador sin contar lo que ya hayas pasado.

Según lo que yo se, espero haberte ayudado.