Masturbación SIN eyaculación para energizarse.
Hola compañeros.
Llevo 27 dias SIN eyacular, pero 25 de esos días me he masturbado obviamente SIN eyacular, lo hago para curarme de la eyaculación precoz, necesito practicar el control eyaculatorio y por eso no puedo dejar de masturbarme para poder vencer ese problema, cuando siento ese pequeño cosquilleo que me indica que el orgasmo ya esta próximo, inmediatamente freno y tomo una respiración profunda, casi que desde la columna hasta el cerebro para llevar esa energía que quiere salir por el pene hasta mis órganos superiores, en todos esos días me siento con mas energía y vitalidad, por ahora no mas que eso como para decir que es un cambio muy grande, no veo porno prácticamente(en estos 27 días solo vi porno 2 veces y solo para comprobar los resultados de mi entrenamiento masturbándome SIN eyacular).
Mi pregunta es, ¿Los verdaderos beneficios se obtienen solo con la retención seminal o también hay que tener abstinencia de masturbación y sexo por mucho que NO se eyacule?
Muchas gracias.
Hola por lo que tengo entendido al estar masturbandote sin evayacular de igual forma estas activando lo que es la DOPAMINA , y al activarlo es donde esta el error , el reto consiste en la restauración de la dopamina dejándola inactiva por 90 días sin eyacular, ver pornos o lo que te genere placer por lo que contestando a tu pregunta los verdaderos beneficios se obtienen con la abstención total, aunque desconozco si incluye tener sexo
Hola compañero! Si, para mi es como volver a recaer, no voy a mentir al principio yo pase por lo mismo, practicaba la masturbación sin tratar de acabar y sin mirar nopor también... (Pero para mi eso es "trucos" de nuestro cerebro, que esta "enfermo" por asi decirlo por todos estos años que estamos metidos en este mal habito) yo tambien tengo eyaculacion precoz y entonces trataba de hacer esos entrenamiento de solo masturbarme para después durar mas en la cama a la hora de tener sexo. Pero a la larga termine cayendo nuevamente.
Por lo que yo tengo entendido, ya al estar masturbandonos estamos recayendo, y por los videos que estuve mirando de Pablo, entendí que hay dos formas de hacer el nofap (El modo fácil es no ver porno ni masturbarse, y el modo difícil incluye también el no tener sexo), aunque algunos videos recomiendan que hay que tratar de hacer el modo difícil durante 90 días para reprogramar el cerebro.
Espero que haya sido de ayuda mi respuesta. Igualmente estoy abierto a la opinión del resto de los compañeros, por si no estoy entendiendo bien el tema. Abrazo!
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